Atletik performans Antrenörü Serdar Ark hocanın Girne Gençlik spor kulübü tesislerinde 12-17 yaş aralığındaki gençlere futbola özgü Bireysel Performans geliştirici özel antrenmanlar yapacağı belirtildi
Futbolcu Adaylarının dikkatine
Tff süper lig, 1.lig kulüplerinde Performans Antrenörlüğü yapan Futbol Antrenörü Serdar Ark yaz süresinde 07-12-17 yaş aralığındaki Amatör ve Profesyonel futbolculara yönelik Bireysel performans gelişimi Antrenmanları yaptıracağı belirtildi
Serdar Ark hocanın 1-2 kişilik gruplar halinde yapılacak olan Atletik performans antrenmanlarında futbola özgü bireysel çalışmaların yapılacağı ifade edildi
Atletik Performans Dayanıklılık, Kuvvet, Güç, Hız, Çabukluk, Çeviklik, Koordinasyon, Esneklik, Reaksiyon sürati ve denge gibi temel özellikleri içerir
Futbolcular bu özelliklerin gelişmesi için düzenli antrenmanlar yapmalı, doğru beslenme ve uygun yaşam alışkanlıkları edinmeleriyle mümkün olur
Serdar Ark hoca Antrenörlük yaşamında edindiği bilgi birikimini deneyimini ve donanımını genç futbolculara aktararak onların gelişimlerine önemli katkıda bulunacaktır
943 Toplam görüntülenme, 1 Bugün
